テーマ:ダイエット

ビーニトス ピントビーン&フラックチップス チェダーチーズ(アメリカ)

こちらはうずら豆と玄米からできたチップス。 やはり低GI食品です。 チェダーチーズ味が美味しい!! ただ、豆独特の青臭さが後味にやってくるので、 豆が本気で苦手な人はやめたほうが良いかもしれません。 私は豆大好きなので、逆にこの青臭さがうれしいですが・・・。 本当は、エリカ・アンギャルさんの本で紹介されていたのと 同じ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

アップルポップルズ(チリ)

ヘルシーなリンゴスナック。 角切り状のリンゴチップを寄せ集めてボール状に したスナックです。 リンゴ本来の甘みで油も砂糖も使ってないのに ほんのり甘くて美味しいです。 (ただ、リンゴジュースは入ってるみたい) 1袋15gと小さいけど、これでリンゴ1.5個分が入ってます。 シリアルに入れたら美味しそう。 カロリーもとても低…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

ビーニトス ブラックビーンチップ バーベキュー(アメリカ)

低GI食品で黒豆と玄米で作られたチップス。 少し後味に豆独特の青臭い味とパサパサ感が 残りますが、味はバーベキュー風味が効いてるので、 そんなに気になりません。 すこしピリ辛でクセにある味です。 ダイエット中に罪悪感なく食べられるスナックです。
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more